Author name: erick

Imagem representação vitaminas para nutrição dos cabelo e unhas.
Produtos físicos

Nutrição dos cabelos e unhas: confira vitaminas e minerais essenciais

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Hoje em dia, por mais que você tenha uma boa alimentação, dificilmente conseguirá tudo o que o corpo precisa através apenas disso. E, quando a ingestão de vitaminas e minerais é insuficiente, o cabelo é sempre o mais prejudicado, pois é sempre o último item do corpo a receber os nutrientes.
No post de hoje você terá informações sobre o porque seu cabelo necessita de vitaminas e minerais, além dos alimentos que você encontra com os mesmos.

Imagem vetor de homem subindo as escadas para alcançar o sucesso e troféu.
Empreendedorismo

Como alcançar o sucesso duradouro em 5 passos

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Alcançar o sucesso duradouro pode ser complicado, mas com um bom planejamento detalhado ao longo prazo, será fundamental para alcançar o sucesso desejado.
Nesse post de hoje você receberá 5 dicas para alcançar o sucesso e se incluir cada vez mais no mercado.

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